Здравствуйте, друзья! Красную смородину используют в летний период для приготовления десертов, напитков, сиропов и варенья. Но не все знают о ее полезных терапевтических свойствах для организма человека. Попробуем разобраться в вопросах, как правильно выбирать ягоды, разберем калорийность, питательную ценность, противопоказания.
Руккола не так давно появилась на прилавках России, однако сегодня она нашла применение в приготовлении различных салатов, ризотто, а также пиццы. Поварам она приглянулась за достаточно пикантный вкус, сочетающий остроту с приятной кислинкой. Но в данный момент нас интересует, какими полезными свойствами обладает руккола для организма человека.
Дыню по праву считают летним лакомством. Вкусные, ароматные и сладкие плоды любят все. В древние времена дыню была символом плодородия, богатства и процветания.
Дыня — это не только вкусный фрукт, но и богатый калориями, минералами и витаминами продукт, который идеально подходит для тех, кто хочет поддерживать себя в отличной форме в летний период. Попробуем подробно разобраться в том, что представляет собой дыня, узнаем о пользе и вреде для здоровья, а также преимущественных особенностях этого продукта.
Здравствуйте! Шпинат — один из наиболее полезных продуктов питания. Употреблять его лучше, не подвергая термической обработке. Он отлично усваивается и не обладает ярко выраженным вкусом, поэтому сочетается практически с любыми продуктами. Такая зелень превратит любое блюдо в питательное и полезное угощение. Зеленые листочки шпината помогут усвоиться тяжелой пище и исправят последствия неправильного питания.
Здравствуйте! Многие считают, что кабачок – это родственник баклажана. Это утверждение в корне неверно. Плод относится к семейству Тыквенных культур. Родиной кабачков является Америка. Индейцы с незапамятных времен включали в ежедневное меню этот продукт, высоко ценя его питательные и полезные свойства.
Правильно составленное питание для женщин после 40 — 50 лет залог хорошего физического здоровья и прекрасного психоэмоционального состояния. В это время у женщин в организме начинают происходить возрастные изменения. У многих протекает климактерический период, у некоторых уже наступает менопауза. Изменяется состояние гормонального фона. Уменьшается количество эстрогенов, которые поддерживают свежесть кожи, эластичность сосудов.
Представьте себя наркоманом, который живет в мире, где ваш наркотик находится в открытом доступе повсюду. Насколько трудно вам было бы воздерживаться от его употребления? Тяжело ли бороться с искушением, если общество поощряет потребление? Именно с этими проблемами сталкиваются миллионы людей, страдающие от пищевой зависимости.
Дорогие читатели! Фаст-фуд (быстрая еда) в современном мире довольно крепко самоутвердился. Всеми любимые чипсы, сухарики, газированная вода, лапша быстрого приготовления — все это относиться к вредной пище, которая незаметно причиняет ущерб нашему здоровью. Такой едой можно воспользоваться 1-2 раза в месяц, то есть в исключительно крайних случаях. Но на деле получается совсем иная ситуация — здоровая пища заменяется фастфудом.
Здравствуйте, дорогие читатели! Давайте поговорим на тему, которая волнует каждого из нас, и каждый не раз задумывался над ней. Посуда есть в каждом доме, и, хочется или нет, но думать о ней приходится постоянно. Она портится, бьется и ломается, приходит в негодность со временем. Посуду нужно постоянно мыть, иногда покупать новую. Натуры впечатлительные даже видят во сне процесс мытья посуды, а потом весь день переживают из-за разбитой чашки или тарелки. В общем, разговор о том, как часто нужно менять посуду, и как относиться к полезным бытовым мелочам, чтобы сохранить эмоциональное равновесие.
Здравствуйте дорогие читательницы! Хочу поговорить о проблеме, которая волнует каждую домохозяйку. Кухня – лицо хозяйки. С этим утверждением невозможно не согласиться. Главное место в доме, семейный очаг, островок домашнего тепла и уюта должен сиять чистотой. Но, как это ни печально, кухня чаще всего загрязняется и поддерживать чистоту в ней – занятие утомительное, трудоемкое и хлопотное. Смотришь иногда на рекламу моющих средств для посуды, и думаешь: вот, сейчас куплю, приду домой, брызну разок-другой – и у меня тоже все мгновенно засверкает. Но, почему-то, так часто не происходит.
