Кулинарный блог Александра Абалакова

Ешьте кашу по утрам будет счастье в жизни вам

Группа американских ученых в ходе исследования, посвященного влиянию питания на продолжительность жизни людей, выяснила, что обыкновенная каша очень полезна для человека и может существенно продлить ему жизнь. Более того, каша, употребляемая на завтрак, способна избавить от многих болезней и надолго сохранить человеку молодость и красоту.

каша продлевает жизнь

Vivat Каша

Американские ученые-диетологи изучили анкеты около 400 тысяч добровольцев, в которых они ежедневно указывали свой суточный рацион питания, а также время приема пищи. Ученые в свою очередь регулярно сравнивали записи с состоянием здоровья участников эксперимента. На основании исследований специалисты сделали вывод, что ежедневное употребление каши укрепляет иммунитет, избавляет от многих болезней и повышает шансы человека дожить до глубокой старости. А вот употребление быстрых завтраков по утрам или полный отказ от завтраков негативно сказывается на здоровье человека.

Каша не только благотворно влияет на состояние здоровья, но и имеет другие полезные свойства. Овсянка, например, обладает секретом красоты и улучшает настроение. Употребление перловой каши защищает от вирусов и простуды. Манная каша очень полезна для кишечника и поэтому является оптимальным средством для восстановления после операции и при истощении.

Поделитесь в соц. сетях - это же логично. Не держите в головах - очень не практично.
Логотип сайта Кулинарный блог Александра Абалакова
Ешьте кашу по утрам будет счастье в жизни вам
Хочешь лакомиться свежими блюдами?
Оставь свой e-mail. Не ешь вчерашнее!
e-mail доставка
новых рецептов
Нажимая на кнопку "Хочу получать рецепты", вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,4"
Чтобы помнили в веках, напишете мысли. О больном, о пустяках - хоть о жизни смысле.
Комментариев: 6
  • Анатолий
    2017-04-26 | 22:27:15

    Я уже не помню, сколько лет я ем каждое утро овсяную кашу. Вот только дети не всегда разделяют такой завтрак.

  • Дмитрий
    2017-04-27 | 00:03:17

    Кто бы что не говорил, а правильно, и самое главное вкусно приготовленная кашу с утра, непременно добавляет сил! Если не пробовали, обязательно попробуйте есть с утра этот замечательный продукт!

  • Laralaram
    2017-04-27 | 16:41:44

    Я люблю каши, ем разные-разные, только манную не люблю, говорят, от нее лишний вес как на дрожжах

  • Нина
    2017-04-28 | 21:27:49

    А я вот никак не могу заставить себя завтракать. Стакан воды и хватит.

  • Татьяна
    2017-05-01 | 23:15:26

    Муж в молодости заработал язву, но благодаря овсяной каше по утрам, уже много лет не вспоминает о своей болезни.

  • Екатерина
    2017-05-15 | 23:10:51

    Надо перловку полюбить, все никак.

Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5:

Кулинарный блог Александра Абалакова
© ablexur.ru, 2013-2017
Копировать контент без моего на то соизволения - ЗАПРЕЩЕНО!!!