Кулинарный блог Александра Абалакова

Ешьте кашу по утрам будет счастье в жизни вам

Группа американских ученых в ходе исследования, посвященного влиянию питания на продолжительность жизни людей, выяснила, что обыкновенная каша очень полезна для человека и может существенно продлить ему жизнь. Более того, каша, употребляемая на завтрак, способна избавить от многих болезней и надолго сохранить человеку молодость и красоту.

каша продлевает жизнь

Vivat Каша

Американские ученые-диетологи изучили анкеты около 400 тысяч добровольцев, в которых они ежедневно указывали свой суточный рацион питания, а также время приема пищи. Ученые в свою очередь регулярно сравнивали записи с состоянием здоровья участников эксперимента. На основании исследований специалисты сделали вывод, что ежедневное употребление каши укрепляет иммунитет, избавляет от многих болезней и повышает шансы человека дожить до глубокой старости. А вот употребление быстрых завтраков по утрам или полный отказ от завтраков негативно сказывается на здоровье человека.

Каша не только благотворно влияет на состояние здоровья, но и имеет другие полезные свойства. Овсянка, например, обладает секретом красоты и улучшает настроение. Употребление перловой каши защищает от вирусов и простуды. Манная каша очень полезна для кишечника и поэтому является оптимальным средством для восстановления после операции и при истощении.

Логотип сайта Кулинарный блог Александра Абалакова
Ешьте кашу по утрам будет счастье в жизни вам
Призыв мой будет очень краток. Вот видишь, кнопочки стоят? Не брал ни разу в жизни взяток. Но если дашь, то буду рад! Взамен получишь угощенье, домой с собою заберёшь, и может быть для насыщенья, на блог ещё раз забредёшь.
Хочешь лакомиться свежими блюдами?
Оставь свой e-mail. Не ешь вчерашнее!
e-mail доставка
новых рецептов
Нажимая на кнопку "Хочу получать рецепты", вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Постой человек! Не спеши расставаться. Сказать не хочешь ничего? Спасибо или попрощаться. Два слова - только и всего! Старалась для тебя команда, от подмастерьев до бугра. А то подумаем баланда - уволить всех давно пора.
Комментариев: 6
  • Анатолий
    2017-04-26 | 22:27:15

    Я уже не помню, сколько лет я ем каждое утро овсяную кашу. Вот только дети не всегда разделяют такой завтрак.

  • Дмитрий
    2017-04-27 | 00:03:17

    Кто бы что не говорил, а правильно, и самое главное вкусно приготовленная кашу с утра, непременно добавляет сил! Если не пробовали, обязательно попробуйте есть с утра этот замечательный продукт!

  • Laralaram
    2017-04-27 | 16:41:44

    Я люблю каши, ем разные-разные, только манную не люблю, говорят, от нее лишний вес как на дрожжах

  • Нина
    2017-04-28 | 21:27:49

    А я вот никак не могу заставить себя завтракать. Стакан воды и хватит.

  • Татьяна
    2017-05-01 | 23:15:26

    Муж в молодости заработал язву, но благодаря овсяной каше по утрам, уже много лет не вспоминает о своей болезни.

  • Екатерина
    2017-05-15 | 23:10:51

    Надо перловку полюбить, все никак.

Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5:

Кулинарный блог Александра Абалакова
© ablexur.ru, 2013-2017
Копировать контент без моего на то соизволения - ЗАПРЕЩЕНО!!!