Кулинарный блог Александра Абалакова

Огуречный салат с адыгейским сыром. Проще салата я не видел!

огуречный салат с сыром

Салат с сыром, в данном случае с адыгейским, обладающим нежным кисломолочным вкусом, является доступным и в тоже время полезным блюдом  на нашем повседневном столе. Этот салат с сыром может выступать в роли холодной закуски и украсить любой праздничный стол, тем более если гости пришли неожиданно и у вас не было времени на подготовку.

Адыгейский сыр содержит большое количество белков, кальция, фосфора и витаминов группы В и в тоже время в нём не большое количество калорий. Этот сыр отлично подходит к блюдам из овощей, фруктов, макаронных изделий и пряной зелени. Из него можно готовить, запеканки, сырники, хачапури и ещё много вкусных и полезных блюд.

Салат с сыром и огурцами.

огурец для салата и сыр с зеленьюДля приготовления салата нам потребуется: один длинный тепличный огурец или 4 штуки короткоплодных, зелень укропа, зелень лука, сыр адыгейский 100 грамм, 2 столовых ложки растительного масла, перец молотый чёрный, соль по вкусу.

Огурец разрезаем пополам и нарезам ломтиками, шинкуем зелёный лук, укроп мелко рубим.

Для заправки смешиваем растительное масло, соль, перец.

Сыр нужно раскрошить, смешать с огурцами, зеленью укропа и зелёного лука, уложить в салатник и полить заправкой. Салат с сыром готов. Кстати учёные выяснили, что сыр и молочные продукты могут помочь сохранить фигуру в порядке.

Мои первые стати! Без слез не взглянешь. Можете сравнить как было и что стало!

Приятного аппетита ! С уважением Александр Абалаков.

Другие записи в рубрике «Салаты и закуски»

Логотип сайта Кулинарный блог Александра Абалакова
Миниатюра к статье Огуречный салат с адыгейским сыром. Проще салата я не видел!Миниатюра к статье Огуречный салат с адыгейским сыром. Проще салата я не видел!
Признателен читателям, кто говорит «Спасибо!». По кнопкам соц. сетей в знак благодарности нажав. Уверен, Вам не будет стыдно, своим друзьям о кулинарном блоге рассказав.
уже 1757 человек получают новые рецепты
на e-mail. получай и ты!
e-mail доставка
новых рецептов
Комментариев: 13
  • София
    2014-06-26 | 18:55:09

    Как всегда, просто и со вкусом. Рецепт мне понравился ещё и потому, что я очень люблю адыгейский сыр. Его нежный вкус не испортит, а только добавит изысканности любому блюду. Обязательно приготовлю.

    • Славяна
      2014-06-27 | 18:52:49

      А вот я не любитель такого сыра, хотя идея такого простого, но очень вкусного салата мне по нраву. Ведь сыр можно и другой использовать, так что идея принята мной)))

    • София
      2014-06-30 | 16:23:45

      Да, можно, думаю, использовать и сыр фета. Он нежнее. Может, нам Александр подскажет?

    • admin
      2014-06-30 | 22:15:51

      Запросто София! Можно и этим сыром обойтись.

    • Славяна
      2014-06-30 | 22:17:39

      А я простого сыра добавлю, дуплет очень люблю или масдам))))

    • София
      2014-06-30 | 23:01:53

      О! Дуплет — замечательный сыр. Но вкус у салата будет уже немного другой.

    • Славяна
      2014-07-01 | 04:16:54

      И я о том же, это уже новый салат получится.

  • Людмила
    2014-07-01 | 02:58:14

    Это называется-все гениальное просто! хороший рецепт!

    • София
      2014-07-01 | 16:22:04

      Людмила, присоединяйтесь. У Александра очень много отличнейших рецептов. Не пожалеете!

    • Славяна
      2014-07-01 | 21:01:22

      Точно, все прост но всегда с изюминкой и очень по-домашнему вкусно и красиво.

    • София
      2014-07-01 | 22:45:53

      Вот что верно, то верно. Отличные рецепты!

  • Светлана
    2014-08-02 | 13:24:34

    Простой,вкусный и полезный салатик! Раз-два и готово!

  • Светлана
    2016-11-27 | 01:04:05

    Обожаю адыгейский сыр. Я его просто так ем или с медом. Вкусно. Лето будет — попробую и с огурцом. А то сейчас одна трава, а не огурцы.

Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5:
Кулинарный блог Александра Абалакова
© ablexur.ru, 2013-2016
Всё ЭТО - моя собственность, а кто берет без спроса - тот воришка